龙山街道东梁社区：开展“中医养生”主题健康讲座

为弘扬传统医学文化，提升居民健康素养，2月19日上午，东梁社区联合社区卫生服务站成功举办“中医养生”主题健康讲座，吸引辖区50余名中老年居民参与。

本次讲座聚焦传统中医养生知识，通过“食养食疗药膳”“传统饮食养生”以及“中医辨证虚实”三个部分，为现场居民解答了“什么是中医养生？”“如何进行中医养生？”以及“我适合何种中医养生方法？”这三大问题。卫生站医护人员还提醒大家要注意科学饮食、合理膳食，并且帮助大家纠正平时生活习惯中的误区。讲座最后，卫生站医护人员还对居民提出的问题一一进行了解答。居民们纷纷表示课堂知识“接地气”，现场气氛十分热烈。

通过本次活动，进一步提高了辖区居民对中医传统文化的认知，树立了“预防”大于“治疗”的中医养生理念，让居民感受到了中医文化的魅力。

来源：龙山街道 胡稳